• المدير العام
<لي> 0 تعليقات لي>

لا تزال أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك يمكن الوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة بالقلب من خلال الوعي المناسب وعادات نمط الحياة الصحية والتوجيه الطبي في الوقت المناسب. ومن بين هذه الأمراض، لا تزال الأزمة القلبية من أخطر الأمراض التي غالبا ما تحدث فجأة وتغير الحياة إلى الأبد. في حين أن الإحصائيات قد تبدو مثيرة للقلق، إلا أن الأخبار المشجعة هي أن الوقاية من النوبات القلبية ممكنة تمامًا من خلال الرعاية المنتظمة والخيارات الصحية والدعم الطبي المناسب. تؤكد الدكتورة ليا ميرصفاي، طبيبة القلب التي تحظى باحترام كبير، أنه عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، فإن الوقاية دائمًا خير من العلاج. بفضل سنوات من الخبرة في علاج المرضى في مراحل مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية، رأى بشكل مباشر كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في الروتين اليومي أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية. في هذه المقالة، سنستكشف توصيات الدكتور ميرصفائي الذهبية للمرضى الذين يرغبون في تقوية قلوبهم وحماية مستقبلهم والعيش حياة أكثر صحة. اقرأ أيضًا: ما هي الاختبارات المضمنة في فحص القلب الكامل؟

لماذا يجب أن تكون الوقاية من النوبات القلبية أولوية؟

تحدث النوبة القلبية عادةً عندما يتم حظر تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب تراكم الترسبات في الشرايين. يؤدي هذا الانسداد المفاجئ إلى حرمان القلب من الأكسجين والمواد المغذية، مما يؤدي إلى أضرار مميتة إذا لم يتم علاجه بسرعة. في حين أن التقدم الطبي مثل رأب الأوعية الدموية وجراحة المجازة قد أنقذ عددًا لا يحصى من الأرواح، إلا أن الدكتور ميرصفاي يصر على أن التركيز يجب أن يكون على الوقاية بدلاً من العلاج. ويؤكد أن الوقاية من النوبات القلبية لا تقلل من دخول المستشفى وعلاجات الطوارئ فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين نوعية الحياة بشكل عام. ومن خلال معالجة عوامل الخطر في وقت مبكر - مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكولسترول، والسكري، والسمنة، والتدخين - يمكن للمرضى أن يقللوا بشكل كبير من احتمالات تعرضهم لحالات طوارئ القلب. إنهم يفعلون

عندما تتحدث الدكتورة ليا ميرصفاي مع مرضاها، فإنها تبدأ دائمًا بالتركيز على نمط الحياة. ويوضح أن أساس الوقاية من النوبات القلبية يكمن في العادات اليومية. فيما يلي بعض الممارسات التي يوصي بها بشدة: اقرأ أيضًا: استشر طبيب القلب بجدية.

ما هي الخطوة الأكثر فعالية في الوقاية من الأزمة القلبية؟

لا يوجد حل سحري واحد، ولكن مجموعة من عادات نمط الحياة الصحية مثل النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني المنتظم وتجنب التدخين تعمل معًا لتقليل المخاطر بشكل كبير. الفحوصات المنتظمة مع طبيبة القلب مثل الدكتورة ليا ميرصفاي تزيد من الوقاية.