أسباب أهمية الاهتمام بتبيض الأسنان إن القيام بتبييض الأسنان يمكن أن يجعل ابتسامتك أكثر إشراقا وجمالا.... ابتسامة بيضاء تزيد من ثقتك بنفسك عندما تضحك وتتحدث وتلفت انتباه الجميع إلى وجهك.... (ما هو تبييض الأسنان؟) ولكن من أجل الحفاظ على نتائج تبييض الأسنان ومنع المزيد من الأضرار المحتملة، يجب عليك الاهتمام ببياض أسنانك.. لأنه بدون العناية المناسبة، يمكن أن تتصبغ أسنانك بسرعة وتعود إلى لونها الأصلي.. ومن ناحية أخرى، من الآثار الجانبية لتبييض الأسنان هو إصابة بعض الأشخاص بحساسية تجاه الأطعمة الساخنة والباردة بعد التبييض. مساعدة المينا.. لقد قسمنا هذه العناية إلى مجموعتين: الأولى رعاية على مدار 24 ساعة وعناية طويلة الأمد... العناية بعد تبييض الأسنان في أول 24 ساعة... بعض النصائح التي لا تتجاوز ساعتين للعناية بالأسنان البيضاء.. غادرت عيادة طبيب الأسنان، حتى اليوم التالي في نفس الوقت تقريبًا!... سبب أهمية هذه الفترة هو حساسية أسنانك... لأن أسنانك قد تكون أكثر حساسية من المعتاد في أول 24 ساعة بعد تبييض الأسنان.... لذا لتقليل هذا حساسية الأسنان والحفاظ على بياضها استخدم التدابير التالية... ### 1... لا تتناول طعامًا باردًا جدًا أو ساخنًا جدًا... في الـ 24 ساعة الأولى، يجب ألا تتناول أبدًا الأطعمة والمشروبات الباردة جدًا أو الساخنة جدًا... من الآيس كريم والماء المثلج إلى الشاي الساخن ومرطب الشفاه ممنوع في الـ 24 ساعة الأولى... لذا خلال هذه الساعات، حاول تناول الأطعمة ذات درجة الحرارة المعتدلة فقط حتى لا تتعرض أسنانك لتهيج درجات الحرارة العالية والمنخفضة... ### 2... لا تأكل الأطعمة والمشروبات الملونة.. استهلاك المشروبات والأطعمة أو الأطعمة الملونة!.. لأن هذه الأطعمة سرعان ما تترك بقعًا دائمة على أسنانك.... لذا لا تنسي تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الزعفران والكركم والبهارات والشاي والقهوة والوجبات الخفيفة مثل النفاخات في الـ 24 ساعة الأولى بعد التبييض... اقرأ المزيد: أفضل ماركة لتبييض الأسنان ### 3.... لا تغسل أسنانك لمدة 24 ساعة!.. نعلم أنك تحب تنظيف أسنانك كثيرا.. لكن حاول ألا تغسل أسنانك في الـ 24 ساعة الأولى!.. لأن مادة التبييض أضعفت المينا الخارجي للأسنان قليلا... لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يضر بأسنانك.... **اقرأ المزيد:** سعر التبييض الصيدلي ### 4... تجنب التدخين والكحول بشكل منفصل اثنان من أسوأ وأضر العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على نتائج تبييض أسنانك هما التدخين وشرب الكحول.. هذين السلوكين يدمران نتائج التبييض عن طريق خلق بقع عميقة وبنية على الأسنان. تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين أو نوفافين أو أخيرًا الجيلوفان لتخفيف **آلام الأسنان بعد التبييض**... فهو مطهر ويمكن أن يقتل البكتيريا في الفم.... ونتيجة لذلك، لا توجد بكتيريا في فمك تريد التسبب في عدوى أو مشاكل أخرى.... يساعد الماء المالح أيضًا على تقليل الالتهاب وحساسية الأسنان وهو فعال في تخفيف الألم الناتج عن التبييض....وهذا هو السبب ينصح العديد من أطباء الأسنان مرضاهم بشطف أفواههم بالماء المملح كل بضع ساعات بعد كل علاج أسنان... نقطة أخرى مهمة لشطف أفواههم بالماء الفاتر والملح هي أن ذلك يساعد على إزالة المواد المتبقية من اللثة وزيادة اللثة... المواد المبيضة الموجودة في فمك والتي تريد أن تسبب التهاب وتهيج لثتك... لذلك للحصول على نتائج أفضل ولتقليل المضاعفات بعد التبييض، تأكد من أخذ نصيحة طبيب الأسنان هذا على محمل الجد واغسل فمك به لبضعة أيام بعد العملية. يغسل بالماء الدافئ والملح... ### 7.... يستخدم لشرب السوائل عن طريق الشفاط. هناك طريقة أخرى فعالة للحفاظ على بياض الأسنان بعد التبييض، وهي استخدام المصاصة عند شرب السوائل الملونة أو الداكنة. مما يقلل من ملامسة المشروب المباشر لسطح الأسنان ويمنع تكون بقع جديدة على الأسنان المبيضة.. الشاي.. اقرأ المزيد: سعر تبييض الأسنان في طهران ###8... عدم استخدام غسول الفم قد يكون هذا مفاجئًا لك في البداية... ولكن لدينا أسباب مهمة لهذه التوصية.... 1... يمكن أن يؤدي التبييض إلى زيادة حساسية الأسنان.... تحتوي العديد من غسولات الفم على مكونات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحساسية.... 2.... تحتوي بعض غسولات الفم على مكونات أو مركبات ملونة يمكن أن تؤثر على مينا الأسنان المبيضة حديثًا وتسبب تلطيخها أو تغير لونها.... 3... يمكن أن تسبب غسولات الفم المزيد من الضرر لهذه المينا الضعيفة بسبب حمضيتها أو كاشطةها. الخصائص... استبدل غسول الفم في أول 24 ساعة بالماء الفاتر والملح المخفف الذي يمكنك استخدامه للتخفيف.. احصل على مساعدة للألم والالتهاب بعد التبييض.. العناية بعد تبييض الأسنان على المدى الطويل بعد أن تقضي أول 24 ساعة بعد التبييض دون أي مشاكل، عليك التوجه إلى العناية الدائمة والطويلة الأمد بتبييض أسنانك. العناية التي يجب أن تصبح جزءاً من روتينك وأسلوب حياتك بعد فترة من أجل الحفاظ على بياض أسنانك لفترة أطول من الزمن. تنقسم هذه التدابير عادةً إلى ثلاث فئات: النظام الغذائي ونظافة الفم ونمط الحياة: ### 1....الالتزام بالنظام الغذائي حاول تغيير نظامك الغذائي.. أي قلل من تناول بعض الأطعمة والمشروبات الملونة بدرجة كبيرة بعد تبييض أسنانك.. كذلك تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الملونة.... لأن المواد المبيضة ستفتح المسام الموجودة على أسنانك والمواد الحمضية ستسبب حساسية وتلف مينا الأسنان عن طريق غوصها عميقاً في السن. يفعل ذلك.... ### 2.... مراعاة نظافة الفم والأسنان المحافظة على نظافة الفم والأسنان هي أهم رعاية يجب عليك القيام بها بعد تبييض الأسنان. العناية مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والاستخدام المنتظم لغسول الفم.. وأيضاً إذا كنت تأكل طعاماً حلواً أو ملوناً فاحرص على غسل فمك.... الآن استخدم الماء المالح لفترة أطول حتى يصبح ملطخاً... بعض العادات ضارة ليس فقط للفترة التي تلي تبييض الأسنان، بل لحياتك كلها.... عادات مثل التدخين أو شرب الكحول.... هذه السلوكيات تسبب ضرراً خطيراً ودائماً لأسنانك عن طريق تدمير المينا.... أضرار حتى تبييض الأسنان لا يلعب دوراً في تحسين... أجزاء الجسم) الوقاية الذاتية تعطي.... ### 4....استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية.. من أكثر الآثار الجانبية التي تحدث بعد تبييض الأسنان هي زيادة حساسية الأسنان.. هذه الحساسية عادة ما تكون مؤقتة وتختفي مع الوقت.. لكن هناك حلول وحيل تساعد على تحسين هذه الحساسيات بشكل أسرع.. ومن هذه الحلول استخدام معاجين الأسنان المضادة للحساسية.. عصب الأسنان... نتيجة تقليل حساسية الأسنان للمحفزات الخارجية.. #### ما هو معجون الأسنان الذي يجب أن أستخدمه بعد التبييض؟.. حسب التوصيات السابقة، من الأفضل استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية بعد تبييض الأسنان لتقليل حساسية أسنانك للمحفزات الخارجية.. بعض العلامات التجارية الشهيرة والمشهورة لمعجون الأسنان المضاد للحساسية هي سنسوداين وكولجيت وكريست. - **معجون أسنان سنسوداين بروناميل:** إذا كانت لديك أسنان حساسة، فإن معجون أسنان سنسوداين بروناميل هو الخيار المناسب لك.... لأن هذا المعجون بالإضافة إلى التبييض يساعد أيضًا على تقوية مينا الأسنان وتقليل الحساسية... للتصبغات.... ولذلك فإن استخدام أحمر الشفاه العادي (الذي يحتوي على أصباغ قوية) يسبب ظهور بقع على الأسنان.... ولهذا السبب، تنصح النساء بعد التبييض باستخدام أحمر شفاه مضاد للبقع... استخدام هذا النوع من أحمر الشفاه بسبب تركيبته الخاصة... فهو يلتصق بشكل أقل بالأسنان ويقلل من احتمالية ظهور البقع.... لذلك باستخدام أحمر الشفاه المضاد للبقع يمكنك الاستمتاع بجمال أحمر الشفاه الخاص بك... تواصل معنا... ماذا يجب أن نأكل في أول 24 ساعة بعد التبييض؟ لاحظ أنه خلال أول ساعتين أو ثلاث ساعات بعد التبييض لا تشرب أي شيء سوى الماء... لكن بعد 3 ساعات يمكنك إعادة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي تدريجياً.. - الكحول - الأطعمة الملونة - نفخة - حلاوة - قهوة - شاي - صلصة كاتشب - شوكولاتة **أخيراً** تبييض الأسنان هو أحد الإجراءات الأكثر فعالية التي تجعل ابتسامتك تبدو أكثر جمالاً وبياضاً من خلال الحفاظ على البنية الأساسية للأسنان... فما هي أفضل طريقة لتمديد متانة تبييض أسنانك قدر الإمكان مع العناية بعد التبييض... يمكنك مشاركة أسئلتك حول حلول العناية بعد التبييض معنا في قسم التعليقات في هذا المقال. سكوير ** على استعداد لتقديم خدمات تبييض الأسنان لكم أعزائي... وفي معرض الصور يمكنكم مشاهدة بعض الأمثلة ** صور قبل وبعد تبييض الأسنان ** التي تتم في عيادتنا... لحجز موعد استشارة مجانية يمكنكم الاتصال على 02188539720 أو زيارة العنوان ** ميدان الأرجنتين شارع أحمد قصير الغربي رقم 2 ش أحمد قصير 2 صحن الأرجنتين. الوحدة 7**... انقر لمعرفة **سعر تبييض الأسنان**...