**ما هو هوس الغسيل؟** هوس الغسيل هو أحد أكثر أنواع الوسواس القهري أو الوسواس القهري شيوعًا، والذي إذا لم يتم علاجه يمكن أن يؤثر بشدة على حياة الشخص... لا يرتبط هوس الغسيل بوقت محدد ويمكن أن يؤثر على أشخاص مختلفين في أوقات مختلفة... الأشخاص الذين يعانون من هوس الغسيل لديهم رغبة قوية في تنظيف وغسل محيطهم.. الشعور الذي لا يزال لديهم حتى بعد قضاء ساعات في تنظيف محيطهم... أن كل شيء متسخ ويحاولون مرة أخرى تنظيفه... يمكن أن يصبح هوس الغسيل الشديد... الذي يحرم الناس منه إمكانية التمتع بحياة طبيعية وصحية ويؤدي إلى زيادة التوتر والقلق لديهم... يمكن أن يكون هوس الغسيل ناتجاً عن مجموعة من الأعراف الاجتماعية والمخاوف الصحية والتفضيلات الشخصية والعوامل النفسية... إذا كنت على دراية بخصائص هذا الاضطراب وأسبابه، فمن الأسهل تشخيصه وعلاجه... كما أن اسم هذا الاضطراب واضح؛ العلامة الأولى والأهم هي الغسل الكثير... سنتعرف على الخصائص والأعراض الأخرى لهذا الاضطراب... المصابون بهذا الاضطراب... يقوم الأشخاص بغسل أيديهم بشكل وسواس حتى لو كانت نظيفة.... 2.... **الخوف من التلوث:** الأشخاص المهووسون بالغسيل، لديهم خوف قوي من الجراثيم والأوساخ والتلوث، ومن أجل تقليل القلق، فإنهم يقللون من قلقهم... ويميلون إلى الغسيل الكثير.... 3.... **طقوس السلوك:** مراسم الغسيل قد تشمل أنماطاً خاصة وخاصة.. يؤدي تنفيذها إلى الشعور بالهدوء والسيطرة لدى الشخص... يومياً:** الغسل المفرط يمكن أن يؤثر بسهولة على نوعية حياة الشخص وعلاقاته ورفاهيته العامة... ### **أنواع هواجس الغسيل** هذا النوع من الهوس له أنواع مختلفة وتحديد نوعه يمكن أن يكون مفيدًا لعلاج أفضل... - **الهوس الذي يركز على الجسم:** في هذا النوع من الهوس، يهتم الشخص دائمًا بنظافة جسده ومظهره.... يقوم الأشخاص بسلوكيات غسيل متطرفة لتقليل الخجل والاشمئزاز تجاه جسدهم.... **الخوف من التسبب في الأذى:** قد يكون لدى بعض الأشخاص المصابين بالوسواس القهري أفكار مزعجة أو خوف من إيذاء أنفسهم أو الآخرين من خلال التلوث.... **التناسق والنظام:** في بعض الحالات قد يرتبط هذا النوع من الهوس بالحاجة إلى التناسق أو النظام... فالأشخاص المهووسون قد يغتسلون بطريقة معينة أو بعدد معين من المرات لخلق السيطرة والتوازن في حياتهم...