إن منع مضاعفات تنظيف المنزل قبل بداية عيد نوروز أمر مهم جدًا للعائلات الإيرانية... بالإضافة إلى استخدام طرق غير مناسبة لتنظيف المنزل، فإن الاستخدام غير السليم للمنظفات يمكن أن يضر جسمك ويسبب آثارًا جانبية لا يمكن إصلاحها... تظهر الأبحاث أن الاستخدام غير السليم والمفرط للمنظفات الكيميائية يمكن أن يسبب أمراض رئوية حادة بل ويهز رئتينا. هل تعرف أي شيء عن النقل المنزلي الآمن؟ في هذه المقالة من مجلة GCORP LLC، يمكنك التعرف على الآثار الجانبية للانتقال من منزل إلى آخر ونصائح مهمة للحفاظ على الصحة أثناء تنظيف المنزل.

كيف تتجنب آثار اهتزاز المنزل؟

على الرغم من أن جميع مضاعفات نقل المنزل عادة لا تحدث لشخص ما، إلا أنه على أية حال، مجرد إهمال بسيط لنصائح السلامة يمكن أن يسبب لك مشاكل خطيرة ويؤدي إلى عواقب لا يمكن إصلاحها.

1: كن حذرًا عند نقل الأثاث والأشياء الكبيرة

قد يؤدي رفع الأشياء الثقيلة أثناء التنقل من المنزل إلى أضرار جسيمة لظهرك وعمودك الفقري. حاول الحصول على مساعدة من أفراد الأسرة الآخرين لرفع الأشياء الثقيلة.... عند رفع الأشياء الثقيلة، تأكد من الحفاظ على استقامة ظهرك وثني ساقيك فقط.. ولا تنس ارتداء الأحذية عند تحريك الأشياء الثقيلة حتى لا تؤذي أصابع قدميك.

معرفة المزيد: من المفيد معرفة النصائح الطبية للمسافرين في عيد النوروز

2: كن حذرًا عند الوقوف على السلالم لتجنب تأثيرات اهتزاز المنزل

إذا كنت بحاجة إلى الوقوف على سلم للوصول إلى الخزانات العلوية أو النوافذ النظيفة، فيجب أن تكون حذرًا جدًا.... لتجنب آثار اهتزاز المنزل أثناء الوقوف على السلم، لا تنحني على الإطلاق....كقاعدة، يجب أن تعلم أنه عند الوقوف على السلم، يجب ألا يتجاوز نصف جسمك جوانب السلم... افعل ذلك.

3: كن حذرًا عند المشي على الأسطح المبللة

إن تنظيف أجزاء مختلفة من المنزل وإزالة السيراميك يجعل الأرض تبتل بسهولة.... إذا كان جزء من الأرضية مبتلاً، سارع بتحذير جميع أفراد الأسرة من التحرك في هذا الاتجاه.... وتذكر أنه إذا تبلل جزء من الأرضية، عليك تجفيفه بالمنشفة حتى لا يكون هناك مشكلة لك ولأفراد الأسرة الآخرين.

معرفة المزيد: ما هي أعراض تلوث الهواء لدى مرضى الربو؟

4: تجنب وضع الأجهزة المنزلية على مسارات التنقل

عند الانتقال، حاول إبقاء صناديق التبرعات وصناديق التخزين والحقائب وأدوات التنظيف بعيدًا عن الطريق... قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى اصطدامك أنت أو أفراد الأسرة الآخرين بالأشياء وزيادة خطر التعرض للرمي.

5: كن حذرًا عند حمل المعدات، خاصة على السلالم

إذا كنت تريد حمل شيء ما لأعلى أو لأسفل الدرج، عليك أولاً التأكد من أن إحدى يديك حرة ويمكنك الإمساك بالدرابزين.... عند حمل الأشياء احرص على الانتباه إلى الأمام وتحت قدميك ولا ترفع الأشياء الثقيلة وحدها لتسريع الأمور.

6: قبل استخدام أي منظف ومنظف، اقرأ الملصق أولاً

لتجنب آثار اهتزاز المنزل، قبل استخدام أي منتج تنظيف، اقرأ أولاً التعليمات وتوصيات السلامة الموجودة على ملصق المنتج. تحتوي بعض المنظفات على أبخرة سامة وخطيرة ويجب عدم استخدامها في الأماكن المغلقة.. وأظهرت دراسة أجريت على أكثر من 55 ألف شخص لمدة 30 عاما أن الأشخاص الذين تعرضوا للمنظفات والمطهرات الكيميائية، ربما أكثر من 2% تعرضوا للمنظفات والمطهرات الكيميائية مرة واحدة فقط في الأسبوع.. والبعض الآخر.

7: لا تخلط المنظفات الكيميائية معًا مطلقًا

من أخطر الأمور التي يقوم بها الكثير من الناس في تنظيف المنزل هو خلط المنظفات المختلفة معاً... وتذكري أن مزيج الأمونيا والمبيض معاً ينتج غازات سامة ضارة جداً بالصحة... ومن الأفضل استخدام كل منظف على حدة وتجنب خلط أنواع مختلفة من المنظفات معاً.

8: التأكد من استخدام الكمامة والقفازات لتقليل آثار اهتزاز المنزل

من أهم النقاط قبل نقل المنزل استخدام الكمامة والقفازات... ملامسة المواد الكيميائية لجلد يديك سيضر بشرتك.... ومن ناحية أخرى فإن تنظيف المنزل واستخدام المواد الكيميائية يضر الرئتين، لذا لتجنب استنشاق الغازات السامة والغبار تأكد من استخدام الكمامة قبل نقل المنزل.

معرفة المزيد: ما هو الربو؟

9: احذر من منتجات فتح الأنابيب

تحتوي منتجات فتح الأنابيب على مادة تسمى هيدروكسيد الصوديوم وهي مادة أكالة ويجب ألا تلامس الجلد.. وبدلا من استخدام هذه المادة الضارة من الأفضل استخدام مزيج من صودا الخبز والخل لفتح الأنابيب.. صب هذا الخليط في المجاري وبعد 30 دقيقة قم بتشغيل الماء الساخن لتنظيف الأنابيب.

10: استخدم معطرات الجو باعتدال

يحب الكثير منا تجديد منزلنا بعد تغيير المنزل ولهذا نستخدم بخاخات إزالة الروائح الكريهة.... ومن الأفضل أن نعرف أن مزيلات الروائح الكريهة هذه تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى خلل هرموني ومشاكل في الإنجاب.... تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لملطفات الجو انخفاض إفراز هرمون التستوستيرون، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية و.... المواد الكيميائية الموجودة في معطرات الجو يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة مثل سرطان البروستاتا لدى الرجال. <ديف>

معرفة المزيد: حساسية المكسرات.. احذر في عيد النوروز

الخطاب الختامي

تجاهل النقاط المهمة قبل الانتقال يمكن أن يعرض حياتك للخطر ويسبب أضرار جسيمة لصحتك... تذكر لتجنب مضاعفات نقل المنزل يجب أن يكون لديك خطة واضحة ومن خلال تقسيم العمل بين أفراد الأسرة ومراعاة احتياطات السلامة يمكنك تجاوز هذه الأيام بأفضل طريقة ممكنة... إذا كنت تعاني من مشاكل في التنفس أو شعرت بأعراض معينة بعد استخدام المنظفات الكيماوية فمن الأفضل الاتصال بهم في أسرع وقت من خلال GCORP LLC استشر طبيب أمراض الرئة.

الأسئلة الشائعة