يحمي الفلورايد فمك بعدة طرق.... أولاً، إنه يقوي الأسنان من خلال المساعدة في عملية إصلاح المينا حيث تصل مواد مثل الكالسيوم إلى الأسنان.. وهذا يخفف ويحييد التأثير.. إن تنظيف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مثل Colgate Total® Clean Mint يجعل من السهل تنظيف أسنانك بالفرشاة.. احتياجات المينا... طالما أن لديك أسنان صحية، فإن مزيجًا من مياه الشرب المفلورة ومعجون أسنان بالفلورايد يكفي لحياتك اليومية.. إذا مياه الصنبور الخاصة بك غير مفلورة، أو إذا كانت المياه المعبأة في زجاجات غير مفلورة، فقد يصف لك طبيب أسنانك الفلورايد لضمان حمايتك. لحسن الحظ، الإجابة هي لا.. فهو معدن طبيعي آمن يمكن أن يعزز حماية أسنانك.. إذا كنت تشعر بالقلق من عدم وجود ما يكفي من الفلورايد، فتأكد من التحدث مع طبيب أسنانك حول إيجاد علاج احترافي.... **كيف يحمي معجون أسنان فلوريد الصوديوم الأسنان** الفلورايد الموجود في معجون الأسنان ليس بالأمر الجديد.. تمت إضافة المعادن لأول مرة إلى معجون الأسنان منذ أكثر من قرن من الزمان، وكان الأطفال والكبار على حد سواء يحاربون تسوس الأسنان عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا.... وعلى الرغم من استخدام العديد من أنواع الفلورايد المختلفة في العناية بالفم، إلا أن معجون الأسنان الذي يحتوي على فلوريد الصوديوم يعد بشكل عام منتجًا آمنًا وفعالًا.... **فلوريد الصوديوم لحماية الأسنان** تفيد تقارير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 95% من معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد تباع وأن تسوس الأسنان قد انخفض في العديد من البلدان على مدار الثلاثين عامًا الماضية.... إن تنظيف الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد له تأثير موضعي عليك... يتم امتصاص الفلورايد في مينا أسنانك، مما يجعلها أقوى وأكثر مقاومة للتسوس الحمضي... وفقًا للمعهد الوطني لأبحاث الأسنان والفم (NIDCR)، يمكن أن يحد الفلورايد أيضًا من قدرة البكتيريا لإنتاج الأحماض المسببة للتآكل في الفم... فلوريد الصوديوم هو الشكل الأكثر شيوعاً للفلورايد في غسول الفم.... **كم وما نوعها؟** إذا كنت تتساءل عن نوع وكمية الفلورايد الموجود في معجون الأسنان، فالكمية والنوع مدرجان على العلبة.... ربما يجب أن تعلم أن العنصر النشط هو فلوريد الصوديوم، أو أحادي فلوروفوسفات الصوديوم، أو فلوريد الستانوس، أو فلوريد الأمين.... ويجب أن تكون قادرًا أيضًا على تحديد الكمية أو النسبة المئوية إذا كانت الكمية أو النسبة المئوية هي كل فلوريد الصوديوم حتى من حيث الحجم.... هناك مكونات إضافية مدرجة لعلاج مشاكل الفم - الجير والحساسية وتغير لون الأسنان....على سبيل المثال....نسبة فلوريد الصوديوم الموجودة في معجون أسنان كولجيت - بما في ذلك منتجات الأطفال هي 0.24%.... **التحقق من قبول ADA** معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد يجب أن يكون مطابقًا للمعايير التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء (FDA).. في الواقع، هذا ليس اختبارًا، ولكنه متطلب يجب على الشركة المصنعة تنفيذه.. جمعية طب الأسنان الأمريكية، من خلال اختبارات معملية مكثفة، تحدد محتوى الفلورايد في معجون الأسنان ونشرت سلامته وكميته وكيفية استخدامه مع شعار المنتج ADA. هل يجب عليك استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد؟ يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفولريد مفيدًا لأي نوع من الأسنان، سواء كانت أسنانًا جديدة أو عمرها بضعة أشهر. ومع ذلك، إذا كان لديك طفل أقل من 3 سنوات، توصي ADA باستخدام كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء فقط للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 سنوات، وتعليمهم استخدام ما لا يقل عن معجون أسنان واحد لكل فرشاة. إن المشاكل الصحية مثل مرض السكري والسرطان، أو استخدام بعض الأدوية التي تجفف فمك، يمكن أن تجعلك عرضة لتسوس الأسنان، وإذا انحسرت لثتك على مر السنين، فإن أسطح الجذور المرئية تستفيد من الفلورايد... مع هذا المزيج)، غالبًا ما تكون أسنانك أقوى من ذي قبل.... ولكن للحصول على أفضل فرصة للنجاح مع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، تذكر استخدام خيط الأسنان وتناول الأطعمة الصحية ورؤية طبيب أسنانك كل ستة أشهر على الأقل.... المصدر: مجلة طب الأسنان