سيروم فيتامين سي هو أحد المنتجات التي تحتاجينها لمحاربة شيخوخة الجلد والتجاعيد.... يستخدم هذا الفيتامين أيضًا كمضاد للعيوب ومفتح للبشرة.... سيروم فيتامين سي يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا السبب تراه منتجًا ثابتًا ورئيسيًا في قائمة منتجات تجديد البشرة.... في هذا المقال من مجلة الصحة GCORP LLC نقدم هذا المصل ونراجعه.

ما فائدة سيروم فيتامين سي؟

مصل فيتامين سي هو منتج للعناية بالبشرة يوفر فيتامين سي بشكل مستقر وقابل للامتصاص للبشرة. في الواقع، هذا المنتج مضاد قوي للأكسدة ويحمي البشرة من الأضرار الناجمة عن التلوث والأشعة فوق البنفسجية والإجهاد التأكسدي.

ما هي خصائص سيروم فيتامين سي؟

ومن فوائد هذا السيروم المهمة أنه يساعد على إنتاج الكولاجين الذي يجعل البشرة مشدودة ونضرة.. كما أن فيتامين سي يساعد على تقليل البقع الداكنة وتفتيح البشرة وتوحيد لونها.. إذا كانت بشرتك باهتة أو متعبة أو بها عيوب، فقد يكون مصل فيتامين سي خيارًا رائعًا للحصول على بشرة أكثر نقاءً ونعومة وصحة.

متى يجب أن نستخدم سيروم فيتامين سي؟

يعتمد الوقت والظروف المناسبة لاستخدام هذا السيروم على عوامل مختلفة أهمها الثلاثة التالية:

1- نوع البشرة

تتمتع بشرة كل شخص بخصائص خاصة تكون فعالة في اختيار منتجات العناية واستخدامها.

البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب

لشراء أفضل سيروم فيتامين سي للبشرة الدهنية، عليك بالبحث عن المنتجات ذات الملمس الخفيف والقاعدة المائية.. إذا كانت بشرتك مثل هذه، فيجب ألا تكون نسبة فيتامين سي مرتفعة جدًا (تصل إلى 15%)، لأن التراكيز الأعلى قد تسبب تهيجًا أو تزيد من حب الشباب.. إن الجمع بين فيتامين سي والنياسيناميد أو الزنك يمكن أن يكون مفيدًا لك للتحكم في الزيت وتقليل الالتهاب>..

معرفة المزيد: الفاعل

البشرة الجافة والحساسة

أفضل سيروم فيتامين سي للبشرة الجافة هي المنتجات التي تحتوي تركيبتها على حمض الهيالورونيك أو الزيوت الطبيعية.... هذه المركبات تمنع جفاف الجلد.... أما بالنسبة للبشرة الحساسة فمن الأفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على تركيز أقل من فيتامين سي (5 إلى 10%)... ويجب تجنب AHA وBHA، لأنها قد تسبب الالتهابات.

البشرة العادية والمختلطة

يمكن استخدام أي نوع من سيروم فيتامين سي تقريبًا لهذا النوع من البشرة...ولكن من الأفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على 10-20% فيتامين سي لتقليل خطر التهاب الجلد.

2- العمر

العمر الموصى به لاستخدام هذا المنتج هو عادة من 25 سنة فما فوق....في هذا العمر، يبدأ إنتاج الكولاجين في الجلد بالتناقص وتظهر أولى علامات الشيخوخة على الجلد.

• من 18 إلى 25 عامًا: إذا كانت بشرتك تعاني من عيوب أو حب الشباب أو البهتان، فيمكنك استخدام هذا المنتج في هذا العمر بجرعات أقل، على سبيل المثال 5 إلى 10%.
• 25 إلى 35 سنة: هذه الأعمار هي أفضل وقت للوقاية من التجاعيد والبشرة الباهتة.... يمكن أن تكون جرعة تتراوح من 10 إلى 20% خيارًا جيدًا.
• 35 سنة فما فوق:في هذا العمر، يكون الانخفاض في إنتاج الكولاجين أكثر وضوحًا، لذا يوصى باستخدام سيروم بنسبة 20-30% للحصول على تأثير أكبر... في هذا العمر، من الأفضل دمج هذا المنتج مع الريتينول والببتيدات (الببتيد، وهو نوع من البوليمر الصغير) لتقليل تجاعيد الجلد.

3- الظروف البيئية

كما أن الظروف البيئية فعالة في كيفية استخدام سيروم فيتامين سي:

• العيش في المدن الملوثة: يتسبب التلوث في إنتاج الجذور الحرة التي تلحق الضرر بالبشرة... واستخدام سيروم فيتامين سي في الصباح يساعد على حماية البشرة.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس: يحمي فيتامين C البشرة من أشعة الشمس الضارة، لكن لا يمكنك استخدامه بمفرده...تأكد من وضع واقي الشمس بعد ذلك.
• الطقس الجاف والبارد: إذا كنت تعيشين في مناطق ذات طقس بارد وجاف، فمن الأفضل دمج هذا السيروم مع مرطب قوي لتجنب جفاف البشرة.

معرفة المزيد: خصائص الطماطم الخضراء

ما هو أفضل وقت لاستخدام سيروم فيتامين سي؟

الوقت الأمثل لاستخدام هذا المنتج هو في الصباح.... لأن هذا السيروم مضاد قوي للأكسدة ويمكنه حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن التلوث والجذور الحرة والأشعة فوق البنفسجية.... ينصح أطباء الجلد باستخدام واقي الشمس بعد استخدام هذا المنتج لمزيد من الفعالية.

في بعض الحالات، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك استخدام هذا السيروم ليلاً.... في هذا الوقت، يكون الجلد في مرحلة التجدد ويتم امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

يجب أن تعلمي أيضًا أن استخدام هذا المنتج لا يختلف حسب الجنس.... كما يحتاج الرجال أيضًا إلى مضادات الأكسدة بسبب التعرض للشمس والتلوث والضغوط البيئية.... كما أن استخدام سيروم فيتامين سي بعد تصحيح الوجه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والاحمرار.

كيفية استخدام سيروم فيتامين سي؟

طريقة استخدام سيروم فيتامين سي هي كما يلي:

• نظفي بشرتك وجففيها تمامًا باستخدام المنظفات المناسبة.
• استخدمي التونر لغسل وجهك بشكل أفضل.... إذا لم يكن لديك مسحوق الحبر، يمكنك تخطي هذه الخطوة.
• ضعي بضع قطرات من السيروم على البشرة الجافة ودلكي بلطف.
• استخدمي المرطب بعد الامتصاص الكامل.
• احرصي على استخدام واقي الشمس خلال النهار، لأن فيتامين C يجعل البشرة أكثر حساسية للضوء.

كيفية استخدام سيروم فيتامين سي حسب نوع البشرة يمكن أن تختلف من حيث التفاصيل.... يمكنك استشارة أفضل الأطباء المتخصصين ومنهم أطباء الجلد عبر الإنترنت، من خلال موقع GCORP LLC.... كما توفر لك GCORP LLC إمكانية تحديد موعد من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت... مع طبيب جلدية من اختيارك... خذها.

هل ينصح باستخدام سيروم فيتامين سي بعد الاستحمام؟

يوصي أطباء الجلدية باستخدام سيروم فيتامين سي بعد الاستحمام للأسباب التالية:

• بعد الاستحمام، تصبح مسام الجلد أكثر انفتاحًا ويتم تنظيف الجلد، وبالتالي يتم امتصاص فيتامين C بشكل أفضل.
• بسبب بخار الماء، يصبح الجلد رطبًا قليلًا، مما يساعد على امتصاص المصل بشكل أفضل.

ولكن يجب الانتباه إلى النقاط المهمة التالية:

• بعد الاستحمام يصبح الجلد أكثر حساسية قليلاً... لذا إذا كنت تخططين لاستخدام سيروم بتركيز 20% أو أكثر فمن الأفضل إعطاء البشرة القليل من الراحة وعدم استخدام هذا المنتج مباشرة بعد الاستحمام.
• إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، احرصي على استخدام مرطب قوي بعد استخدام السيروم.

ما هي المدة التي يجب أن يبقى فيها سيروم فيتامين سي على الوجه؟

لا يحتاج سيروم فيتامين سي إلى الغسل ويجب تركه على الجلد لعدة ساعات حتى يصبح فعالا بشكل كامل.... عادة ما يستغرق هذا المنتج من دقيقة إلى دقيقتين ليتم امتصاصه بشكل جيد.... وبعد هذه المدة، يمكنك استخدام المنتجات التالية مثل المرطب.

بعد استخدام هذا السيروم قد تشعرين لزجة أو ثقيلة على الجلد... إذا كان هذا الإحساس يزعجك، استخدمي كمية أقل أو اتركي المنتج يمتص بالكامل في الجلد.

ماذا نفعل بعد سيروم فيتامين سي؟

بعد استخدام هذا السيروم، يمكنك عادةً استخدام المنتجات التالية:

• المرطب: للحفاظ على رطوبة البشرة ومنع الجفاف، احرصي على استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
• واقي الشمس: يزيد فيتامين C من حساسية الجلد لأشعة الشمس، لذا تأكد من استخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF لا يقل عن 30.
• أمصال العناية الأخرى: في حالة استخدام النياسيناميد أو حمض الهيالورونيك أو أي أمصال أخرى، اترك أولاً فيتامين C يمتص بالكامل (حوالي دقيقتين)، ثم استخدم المنتج التالي.

إذا كنت تستخدمين هذا السيروم ليلاً فلن تحتاجي إلى واقي الشمس... لكن لا تنسي المرطب!

ما الذي يتفاعل معه سيروم فيتامين سي؟

بعض المركبات التي لا ينبغي استخدامها بالتزامن مع فيتامين C تشمل:

• الريتينول: فيتامين سي والريتينول كلاهما قوي وقد يسببان حساسية وتهيج الجلد معًا... لذلك من الأفضل أن يكون لديك خطة محددة لكل منهما، على سبيل المثال، استخدمي فيتامين سي في الصباح والريتينول في الليل.
• أحماض التقشير مثل حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك (AHA/BHA): قد يسبب الجمع بين فيتامين C وأحماض التقشير الاحمرار والالتهاب والجفاف.
• النياسيناميد بنسب عالية:عند بعض الأشخاص، يؤدي الجمع بين المادتين إلى تقليل فعالية المادتين... ولكن إذا كانت نسبة النياسيناميد منخفضة، فلا توجد مشكلة عادةً...
• البنزويل بيروكسايد لعلاج حب الشباب:هذا المزيج يمكن أن يعطل فيتامين سي ويقلل من تأثيره....إذا كنت تستخدم منتجات مضادة للأكسدة، هل تستخدم مضادات الأكسدة؟ زواك؟ ومن الأفضل استخدامه ليلاً وفيتامين سي في الصباح..

يمكنك تناول التركيبات التالية مع فيتامين سي:

• حمض الهيالورونيك (HA) للترطيب
• فيتامين E لتقوية تأثير مضادات الأكسدة
حمض الفيروليك لزيادة ثبات فيتامين سي

مقارنة مصل فيتامين سي

توجد ماركات مختلفة في السوق... وفي الجداول أدناه يمكنك مشاهدة أمثلة لأفضل سيرومات فيتامين سي الأجنبية والإيرانية:

من بين العلامات التجارية الأجنبية، تعد العلامات التجارية Balance وGarnier هي الأكثر شعبية بين المستخدمين الإيرانيين. ولهذا السبب قمنا بمقارنة سيروم فيتامين سي بالانس وغارنييه في الجدول أدناه لاختيارك وشرائك الأفضل:

تختلف آراء المستخدمين حول استخدام فيتامين سي بالانس وغارنييه.... فالبعض يكتفي بمنتجات غارنييه والبعض الآخر يسبب حب الشباب في وجوههم.... وآخرون وصفوا ماركة بالانس بأنها ضعيفة مقارنة بغارنييه.... وللاختيار بين هذين المنتجين من الأفضل استشارة الطبيب لتقديم المنتج الأنسب حسب حالة بشرتك.

من أفضل ماركات سيروم فيتامين سي الإيرانية المناسبة لجميع أنواع البشرة:

• لافرار
• أقصى سطوع
• إيلابرات
• الطبقة الحيوية
• ديرما بلس (ديرما بلس)

هل يمكننا استخدام سيروم فيتامين سي أثناء الحمل؟

فيتامين C بحد ذاته هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تفتيح البشرة وتقليل بقع الحمل (الكلف) وزيادة إنتاج الكولاجين... وبما أن هذه المادة تؤثر بشكل رئيسي على الطبقات السطحية من الجلد، فإن امتصاصها الجهازي منخفض جداً وعادةً لا يسبب مشاكل للأم والجنين.

تحتوي بعض سيروم فيتامين سي على مكونات أخرى مثل الريتينول (ممنوع أثناء الحمل) أو حمض الساليسيليك أو الهيدروكينون، والتي يمكن أن تكون ضارة للجنين. من الأفضل التحقق من العبوة واستشارة طبيبك قبل تناول المكونات. منصة GCORP LLC.

الخطاب الختامي

إذا كنت تبحثين عن بشرة أكثر نقاءً وإشراقاً وصحة، فإن سيروم فيتامين سي هو الخيار الأمثل.. على عكس المقشرات، فإن هذا المصل لا يرقق الجلد، بل على العكس، فهو يساعد على تجديد البشرة عن طريق تقوية الكولاجين ومحاربة الجذور الحرة.. للحصول على نتائج أفضل، ضعيه على بشرة نظيفة وجافة (أو رطبة قليلاً)، ثم ضعي مرطب البشرة بعد بضع دقائق.. إذا كنت تستخدم هذا المنتج أثناء النهار، فلا تنس استخدام واقي الشمس!

الأسئلة الشائعة