به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

زيادة التركيز وذاكرة الامتحان
مقاله تخصصی

زيادة التركيز وذاكرة الامتحان

منذ 3 أشهر
244 بازدید
دكتور حسين بيات

دكتور حسين بيات

شيراز

دكتوراه في علم نفس الصحة

امتحان القبول هو معركة حاسمة يعتمد النجاح فيها على القدرة على إدارة العقل... الذاكرة والتركيز أداتان قويتان يمكنهما تحديد مصيرك في هذا الامتحان، لذا **زيادة تركيز امتحان القبول مع الارتجاع العصبي** هو أفضل وأسرع طريقة.... عندما تدرس، فإن القدرة على تذكر كمية كبيرة من المعلومات واستخدامها في المواقف العصيبة هي الاستخدام الأمثل للذاكرة. إنهم يواجهون التحديات التالية: - **الهاء:** صوت الهواتف المحمولة وشبكات التواصل الاجتماعي وحتى الأفكار المشتتة تدمر التركيز.... - **النسيان:** الاحتفاظ بكمية كبيرة من المعلومات لفترة طويلة هو أحد أكبر اهتمامات امتحان القبول... وتحسين التركيز على المدى القصير؟... نعم، لقد أظهر العلم اليوم أن استخدام الأساليب الحديثة يمكن أن يحسن وظائف المخ.... إحدى هذه الطرق الفعالة هي الارتجاع العصبي... زيادة التركيز في امتحان القبول بالارتجاع العصبي هي أداة علمية لتحسين وظيفة الدماغ. تقوية التركيز والذاكرة هما اللذان يساعدان عقلك على تقديم أفضل نسخته... على عكس الطرق التقليدية مثل التأمل أو تناول المكملات الغذائية، يعتمد الارتجاع العصبي على التنظيم المباشر لموجات الدماغ ليس فقط لتحسين وظائف المخ... التأثيرات الأكثر ديمومة... إذا كنت تبحث عن النجاح في امتحان القبول، فيجب أن تولي اهتمامًا خاصًا لتقوية تركيزك وذاكرتك... باستخدام الحلول العلمية مثل الارتجاع العصبي، يمكنك إعداد عقلك للحصول على أفضل نتيجة... في عالم اليوم، النجاح في امتحان القبول هي أكثر من مجرد دراسة. يريد... للمنافسة في هذا الطريق الصعب، أصبحت القدرة على إدارة العقل وزيادة التركيز حاجة... أحد الأساليب الجديدة والعلمية لتحقيق هذا الهدف هو الارتجاع العصبي ونسخته الأكثر تقدمًا Loretta Neurofeedback... زيادة التركيز في الامتحان بالارتجاع العصبي هي طريقة آمنة وغير مؤلمة... ### ما هو الارتجاع العصبي؟... الارتجاع العصبي هو تقنية متقدمة تعتمد على علم الأعصاب تدرب الدماغ على الأداء من خلال توفير ردود فعل في الوقت الحقيقي على نشاط الدماغ. تمكن هذه الطريقة عقلك من تحديد الحالة الذهنية المثالية وتحقيق أفضل حالة تلقائيًا.. لوريتا الارتجاع العصبي هو نسخة متقدمة من الارتجاع العصبي الذي يقوم بفحص وتحليل موجات الدماغ العميقة في الدماغ بشكل أكثر دقة.... تتيح هذه التقنية التحديد الدقيق وتعديل مناطق الدماغ وهي أكثر فعالية للمشاكل الأكثر تعقيدا.... ### كيف يعمل الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لوريتا؟... 1... قياس نشاط الدماغ: هناك أجهزة استشعار متصلة بالرأس تسجل موجات الدماغ وتحللها... 2... ملاحظات العرض التقديمي: يتم تقديم معلومات الدماغ إلى المستخدم من خلال الصوت أو الصور أو الألعاب....على سبيل المثال، الرسوم المتحركة تعمل بشكل أفضل عندما يكون العقل هادئًا أو مركزًا....3...تنظيم نشاط الدماغ: يتعلم عقلك كيفية العودة إلى الحالة المثالية وNetafeeduro والبقاء هناك.. امتحانات القبول - زيادة التركيز في امتحان القبول بالارتجاع العصبي: تقوية المهارات العقلية للدراسة والاختبار على المدى الطويل... - تقوية الذاكرة العاملة: الاحتفاظ بالمواد على المدى الطويل واستدعاء أفضل في الاختبار... - تقليل التوتر والقلق مع الارتجاع العصبي: إدارة ضغوط امتحان القبول عن طريق خلق الاسترخاء العقلي..... - تحسين جودة وعلاج اضطرابات النوم العصبي وعلاج اضطرابات النوم الناتجة عن قلة الأرق الارتجاعي العصبي... - علاج الصداع النصفي مع الارتجاع العصبي: يمكن للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن استخدام الارتجاع العصبي لتقليل شدة وتكرار النوبات... ### لماذا يعتبر الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لوريتا خيارًا ذكيًا؟ بيانات... 4.... أداء أكثر دقة مع Loretta Neurofeedback: هذا الإصدار المتقدم، مثل الارتجاع الدقيق ومشاكل الارتجاع العصبي الأكثر تقدمًا لـ.... Loretta Neurofeedback ليس مجرد أداة لتحسين التركيز والذاكرة، ولكنه يقدم أيضًا حلولًا قوية لإدارة التوتر وتحسين النوم وحتى علاج الصداع النصفي.... إذا كنت تتطلع إلى تحسين أدائك العقلي والوصول إلى ذروة النجاح في امتحان القبول، فستكون هذه التقنيات هي الخيار الأمثل لك.... كيف سيكون الارتجاع العصبي ذروة أدائك العقلي في الامتحان؟. يساعدك الارتجاع العصبي لوريتا على أن تكون في أفضل حالاتك العقلية وتحقيق نتائج رائعة من خلال تقوية وظائف المخ... ولكن كيف تعمل هذه الطرق على تحسين أدائك العقلي؟... **1... زيادة التركيز وتقليل التشتت** الارتجاع العصبي يعلم عقلك كيفية تحسين الموجات الدماغية غير المتوازنة.... تزيد هذه العملية من التركيز وتقلل من عوامل التشتيت.... ونتيجة لذلك، يمكنك قضاء وقت أكثر جودة أثناء الدراسة وتجنب التشتيت المتكرر....**2....تقوية الذاكرة لتعلم أكثر فعالية** أحد التحديات الرئيسية لامتحان القبول هو الاحتفاظ بكمية كبيرة من المواد وحفظها أثناء جلسة الاختبار... من خلال تقوية الذاكرة النشطة، يساعدك الارتجاع العصبي على تخزين المعلومات بانتظام واسترجاعها بسرعة إذا لزم الأمر... يمكن أن يعلمك الاستشارة الأكاديمية تقنيات فعالة وعملية... **3... إدارة ضغوط الامتحان وقلقه** يساعدك الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي من لوريتا على التحكم في قلقك عن طريق تنظيم موجات الدماغ المرتبطة بالتوتر.... هذه الميزة مفيدة بشكل خاص في يوم الامتحان وتسمح لك بأداء أفضل ما لديك بعقل هادئ وتركيز... **4...تحسين جودة النوم لزيادة الطاقة العقلية** قلة النوم من العوامل التي تقلل من القدرة العقلية للطلاب.... الارتجاع العصبي يساعدك على النوم بشكل أعمق والنوم بشكل أفضل من خلال ضبط دورة النوم.... وهذا يزيد من الطاقة العقلية ويقلل من التعب أثناء النهار.... **5....ضبط عادات الدماغ للحصول على الأداء الأمثل** باستخدام جلسات الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي المنتظمة التي تقدمها لوريتا، سيتعلم عقلك كيفية العثور على وضع الأداء الأمثل والبقاء فيه. هذه العادات العقلية الجديدة ستساعدك ليس فقط خلال امتحان القبول، بل في جميع مراحل الحياة. الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لوريتا هما أداتان قويتان لتقوية أدائك العقلي. المهم أن التركيز العالي يمكن أن يلعب دورًا أساسيًا في تقليل هذا التوتر ويساعدك في الحصول على أفضل نتيجة.... ### لماذا يعتبر التوتر يوم الامتحان مشكلة؟.. - انخفاض التركيز والدقة في الإجابة على الأسئلة - تزايد الأخطاء والأخطاء العقلية بسبب التسرع - نسيان المعلومات التي تعلمتها بالفعل - تقليل الثقة بالنفس وخلق الشعور بعدم الكفاءة كيف يقلل التركيز من التوتر؟ 1... التحكم في الأفكار المشتتة: عندما يكون عقلك مركزاً، تدخل الأفكار السلبية والمزعجة إلى عقلك بشكل أقل.... وهذا يساعدك على أن تكون أكثر استرخاءً.... 2... زيادة الثقة بالنفس: التركيز يجعلك أكثر ثقة بشأن أدائك أثناء الاختبار وأقل شكاً.... 3... إدارة أفضل للوقت: مع التركيز العالي، يمكنك إدارة وقتك بشكل صحيح والإجابة على الأسئلة دون تسرع.... الارتجاع العصبي في تقليل التوتر اليومي للامتحان. الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لدى لوريتا يجلبان عقلك إلى حالة من الاسترخاء من خلال تنظيم موجات الدماغ المتعلقة بالتوتر.... هذه الطرق: - تعمل على تقليل موجات بيتا (المرتبطة بالقلق)... - تعمل على تقوية موجات ألفا (المتعلقة بالاسترخاء والتركيز)... تخيل أنك في امتحان القبول، ولكن على عكس الآخرين، عقلك مركز وهادئ تمامًا.... يمكنك بسهولة تحليل الأسئلة والإجابة دون توتر واستخدام كل قدراتك العقلية.... وهذا ما سيساعدك عليه Neurofeedback وLoretta... استرخ في يوم الامتحان وقدم أفضل أداء لديك، واستفد من التقنيات الجديدة مثل Neurofeedback. خذها.... هذه الطريقة العلمية هي حل مثبت لتقليل التوتر وزيادة استعدادك العقلي.... كيف يضاعف الارتجاع العصبي دراستك؟... أحد أكبر تحديات امتحان القبول هو انخفاض كفاءة الدراسة.... يخصص العديد من الطلاب ساعات طويلة للدراسة، لكنهم لا يحصلون على النتيجة المرجوة.... إذا تمكنت من وضع عقلك في أفضل حالة ممكنة للتعلم، فإن كفاءة دراستك ستزداد بشكل كبير.... وهنا يأتي دور الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لدى لوريتا. ### لماذا تنخفض كفاءتك العقلية بشكل مستمر.. التعب: الدراسة الطويلة والمنخفضة الجودة تسبب تعب الدماغ.... - قلة التركيز: قلة التركيز تسبب عدم دخول المعلومات إلى الذاكرة طويلة المدى بشكل صحيح... - التوتر: القلق بشأن كمية الدروس والمنافسة في امتحانات القبول يمكن أن يعيق التعلم.... ### كيف يزيد الارتجاع العصبي من كفاءة الدراسة؟... 1... تقوية التركيز الذهني: يساعد الارتجاع العصبي عقلك على الوصول إلى المستوى الأمثل من التركيز... في هذه الحالة، يستطيع الدماغ معالجة المعلومات وتخزينها دون تشتيت انتباه... 2... زيادة قدرة الذاكرة: يعمل الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لوريتا على تحسين أداء الذاكرة العاملة ويساعدك على تعلم معلومات جديدة بشكل أسرع والتذكر بشكل أفضل... 3... إدارة الطاقة العقلية: تنظم هذه الجلسة موجات الدماغ... تجعل دماغك أكثر إنتاجية على المدى الطويل... 4... التحكم في التوتر: من خلال تقليل القلق، يصبح عقلك أكثر استعدادًا للتعلم والارتجاع العصبي لوريتا: طريقة أكثر تقدمًا للتعلم بشكل أفضل... هذه الطريقة يمكن أن تستهدف المناطق المتعلقة بالانتباه والتعلم والذاكرة وتوفر نتائج أسرع... - قم بتضمين جلسات الارتجاع العصبي المنتظمة في جدولك اليومي... - ادرس مباشرة بعد كل جلسة حتى لا يكون دماغك في ذروته مع تقنيات الارتجاع العصبي... - استخدمها.. الارتجاع العصبي أم الطرق التقليدية؟... اختيار ذكي لزيادة التركيز والنجاح في الامتحان عندما يتعلق الأمر بزيادة التركيز وتقليل التوتر للنجاح في امتحان القبول، هناك حلول مختلفة أمامك... من التأمل إلى تناول مكملات التقوية، كل منها له أنصاره... ولكن هل هذه الأساليب فعالة بما فيه الكفاية؟... والأهم من ذلك، كيف يمكن أن يكون الارتجاع العصبي ولوريتا الارتجاع العصبي بديلاً أقوى وأكثر ذكاءً؟ ### لماذا قد لا تكون الطرق التقليدية كافية؟.. - **تمارين التأمل واليقظة الذهنية:** تتطلب هذه الطرق وقتًا وممارسة متواصلة وقد لا تكون كافية للامتحانات التي تكون تحت ضغط الوقت... الارتجاع العصبي ونسخته الأكثر تقدمًا، Loretta Neurofeedback، يستهدفان موجات دماغك مباشرة... على عكس الطرق التقليدية، تعتمد هذه الأساليب على بيانات وتكنولوجيا علمية متقدمة ولها تأثيرات دائمة على الدماغ.. - الارتجاع العصبي القياسي: يستخدم لتحسين التركيز وتقليل التوتر العام... - الارتجاع العصبي لوريتا: نظرًا لدقته العالية، يمكنه استهداف مناطق محددة من الدماغ وهو فعال جدًا في التحديات الأكثر تعقيدًا مثل علاج الصداع النصفي واضطرابات النوم... #### كم عدد الجلسات الكافية للنجاح؟.... أحد الأسئلة الشائعة هو كم عدد جلسات الارتجاع العصبي اللازمة لتحقيق أفضل النتائج.. - بداية التغييرات: عادة بعد 5 إلى 10 جلسات، تظهر التأثيرات الأولية مثل زيادة التركيز وتقليل التوتر.... - متانة النتائج: يوصى بإجراء 20 إلى 40 جلسة لتحقيق نتائج دائمة.... #### أفضل وقت لاستخدام الارتجاع العصبي في برنامج الامتحان - إذا كنت في بداية العام الدراسي فمن الأفضل أن تبدأ هذه الجلسات في أقرب وقت ممكن حتى يكون دماغك مستعداً للدراسة طويلة المدى... الارتجاع العصبي وسيلة آمنة وفعالة لمعظم الناس، بما في ذلك طلاب الامتحانات... وطبعاً تأثيرها يكون أكثر وضوحاً عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مثل القلق الشديد أو الأرق المزمن أو الصداع النصفي... - إذا لم تحصل على نتائج من التقنيات التقليدية... - إذا كنت بحاجة إلى حل سريع وغير معقد... - إذا كنت تريد الكفاءة، ارتق بدراستك وأدائك العقلي إلى مستوى جديد.... الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي لوريتا هما أداتان علميتان فعالتان يمكن أن تقربك من النجاح في امتحان القبول.... على عكس الحلول التقليدية، توفر هذه الطرق نتائج موثوقة ومستدامة.... إذا كنت تبحث عن طريقة ذكية للتغلب على تحديات امتحان القبول، فالآن هو أفضل وقت للعمل.... جهز عقلك للنجاح في امتحان القبول اليوم!... النجاح في امتحان القبول هو هدف يمكن أن يمكن العثور عليها بشرط استخدام الأدوات والأساليب الصحيحة.... إذا كنت تبحث عن طريقة للارتقاء بتركيزك وذاكرتك وسلامك العقلي إلى مستوى جديد، فإن الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي الخاص بـ Loretta هما أفضل الخيارات بالنسبة لك.... ### لماذا يجب أن تتصرف الآن؟. يعد التشتيت وضعف كفاءة الدراسة من العوائق التي يمكنك التغلب عليها بسهولة من خلال الارتجاع العصبي.... - استخدمت العديد من امتحانات القبول الناجحة هذه التكنولوجيا المتقدمة لتحسين أدائهم العقلي.... لماذا يجب أن تفوت هذه الفرصة؟... ### كيف تبدأ؟... - جلسة استشارية: في الخطوة الأولى، يمكنك المشاركة في جلسة استشارية للأطفال والمراهقين.... في هذه الجلسة، سيتم فحص حالتك العقلية واحتياجاتك وسيتم تصميم برنامج شخصي لك.... - ابدأ جلسات الارتجاع العصبي: بناء على الجدول الذي يحدده الأخصائي تبدأ جلسات الارتجاع العصبي أو لوريتا وتبدأ جلسات الارتجاع العصبي لوريتا وتجلس بدون ألم.. في دماغك.... ### خاتمة الوقت محدود في الطريق إلى امتحان القبول، وكل يوم يمر تضيع فرصة... الارتجاع العصبي هو حل غير جراحي وعلمي وخالي من التعقيدات يمكنه إحداث تغييرات كبيرة في مسارك... كل لحظة تأخير ستبقيك خلف منافسيك... الارتجاع العصبي والارتجاع العصبي من لوريتا ليسا مجرد طريقة؛ بل هم جسر للنجاح في امتحان القبول... إذا أردت إزالة التوتر ومضاعفة كفاءة دراستك والتقدم بثقة في امتحان القبول تصرف الآن... مستقبلك بين أيدي قراراتك اليوم... فقط اتخذ قراراً واحداً... باختيار الارتجاع العصبي، اتخذ خطوة كبيرة لتقوية عقلك وتحقيق أهدافك... في كل لحظة تبدأ فيها هذه العملية، ستكون أقرب إلى النجاح... تصرف الآن! نحن هنا في مركز الدكتور حسين بيات نورفيدباك لعلم النفس ولوريتا لإرشادك على طريق النجاح... تواصل معنا واحجز استشارتك... غير مستقبلك اليوم وجني فوائد العقل المركز والهادئ...
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دكتور حسين بيات

166 مقاله
السيطرة على العواطف مع الارتجاع العصبي. الاسترخاء والتركيز بدون مخدرات - مركز علم النفس والارتجاع العصبي للدكتور بيات
مطالعه بیشتر

السيطرة على العواطف مع الارتجاع العصبي. الاسترخاء والتركيز بدون مخدرات - مركز علم النفس والارتجاع العصبي للدكتور بيات

التحكم في المشاعر من خلال الارتجاع العصبي يعني التدريب المباشر للدماغ لإدارة العواطف وردود الفعل العاطفية بشكل...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ما هو الاجترار وكيفية إيقافه؟ - طرق علمية للتخلص من الأفكار السلبية - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

ما هو الاجترار وكيفية إيقافه؟ - طرق علمية للتخلص من الأفكار السلبية - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

هل سبق لك أن تكررت فكرة سلبية في ذهنك مرارًا وتكرارًا وبغض النظر عما تفعله، لا يمكنك إيقافها؟ إن الخوض في أخطاء...

منذ 3 أسابيع بخوانید
العلاج باستخدام لوريتا الارتجاع العصبي: طريقة جديدة لعلاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

العلاج باستخدام لوريتا الارتجاع العصبي: طريقة جديدة لعلاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

هل فكرت يومًا في برمجة عقلك مثل الكمبيوتر لجعله يعمل بشكل أفضل؟ الارتجاع العصبي لوريتا هو نوع متقدم من الارتجاع...

منذ 3 أسابيع بخوانید
تشخيص وعلاج اضطراب التعلم غير اللفظي عند طفلك بـ 6 طرق علمية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

تشخيص وعلاج اضطراب التعلم غير اللفظي عند طفلك بـ 6 طرق علمية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

عندما ترى علامات لدى طفلك مثل صعوبة فهم المفاهيم المكانية، أو ضعف المهارات الحركية الدقيقة، أو عدم القدرة على ق...

منذ 3 أسابيع بخوانید
علم نفس الفعل (ACT) أو العلاج المبني على القبول والالتزام - الطريقة والخطوات والتطبيقات - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

علم نفس الفعل (ACT) أو العلاج المبني على القبول والالتزام - الطريقة والخطوات والتطبيقات - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

علم نفس التصرف أو العلاج المبني على القبول والالتزام (علاج القبول والالتزام - ACT) هو أحد الأساليب الجديدة للعل...

منذ 3 أسابيع بخوانید
سر التخلص من التعلق القلق بأربع طرق نهائية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

سر التخلص من التعلق القلق بأربع طرق نهائية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تتعامل باستمرار مع قلق الهجر أو الحاجة المستمرة للموافقة في علاقاتك، فإن هذا الدليل الشامل لقلق التعلق...

منذ 3 أسابيع بخوانید
7 حلول علمية لتعزيز الثقة بالنفس وتحقيق النجاح - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

7 حلول علمية لتعزيز الثقة بالنفس وتحقيق النجاح - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

الثقة بالنفس تعني الإيمان بقدرات الفرد وكفاءته لمواجهة التحديات وتحقيق الأهداف. إذا كنت تبحث عن طريقة مؤكدة لتع...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيفية علاج الخطأ؟ الدليل النفسي للعودة إلى السلام - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

كيفية علاج الخطأ؟ الدليل النفسي للعودة إلى السلام - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إن الإنارة الغازية هي شكل من أشكال الإساءة النفسية التي تتميز بالتلاعب بالواقع والإذلال التدريجي لإدراك الضحية...

منذ 3 أسابيع بخوانید
سبب قضم الأظافر؛ التحليل النفسي للسلوك لدى البالغين والمراهقين – مركز علم النفس والارتجاع العصبي للدكتور بيات
مطالعه بیشتر

سبب قضم الأظافر؛ التحليل النفسي للسلوك لدى البالغين والمراهقين – مركز علم النفس والارتجاع العصبي للدكتور بيات

قضم الأظافر في علم النفس ضمن التهاب الأظافر (Onychophagia) معروف ويندرج ضمن فئة السلوكيات التكرارية المستمدة من...

منذ 3 أسابيع بخوانید
علاج الصداع النصفي مع الارتجاع العصبي . الحد من النوبات بطريقة علمية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

علاج الصداع النصفي مع الارتجاع العصبي . الحد من النوبات بطريقة علمية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يعد الصداع النصفي أحد أكثر أنواع الصداع العصبي شيوعًا والموهنة التي يمكن أن تعطل تركيزك وعملك ودراستك ونوعية حي...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيف يجب أن يتصرف الآباء أثناء فضول الأطفال الجنسي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

كيف يجب أن يتصرف الآباء أثناء فضول الأطفال الجنسي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يعد فضول الأطفال بشأن أجسادهم أمرًا طبيعيًا تمامًا، ولكنه يصبح مربكًا ومثيرًا للقلق بالنسبة للعديد من الآباء...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ما هو تأثير الضغوط الاقتصادية على الصحة النفسية؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

ما هو تأثير الضغوط الاقتصادية على الصحة النفسية؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يحدث الضغط الاقتصادي (الضغط المالي) عندما يشعر الناس بالقلق بشأن دفع النفقات اليومية أو الديون أو الأمن الوظيفي...

منذ 3 أسابيع بخوانید
التعرف على اضطراب القلق العام وأعراضه وطرق علاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

التعرف على اضطراب القلق العام وأعراضه وطرق علاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تشعر بالقلق أو التوتر أو الأرق بشكل مستمر، ولا يبدو أن عقلك يهدأ أبدًا، فقد تكون مصابًا باضطراب القلق ا...

منذ 3 أسابيع بخوانید
5 طرق علمية لتعزيز الصحة النفسية وتحسين جودة الحياة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

5 طرق علمية لتعزيز الصحة النفسية وتحسين جودة الحياة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

تعد الصحة العقلية إحدى الركائز الأساسية لحياة سعيدة وفعالة وذات معنى. مثلما نقوم بالتمارين الرياضية والرعاية ال...

منذ 3 أسابيع بخوانید
علاج اضطراب تساقط الشعر - ضع الهوس والتوتر جانباً إلى الأبد - مركز الدكتور بيات للارتجاع العصبي وعلم النفس
مطالعه بیشتر

علاج اضطراب تساقط الشعر - ضع الهوس والتوتر جانباً إلى الأبد - مركز الدكتور بيات للارتجاع العصبي وعلم النفس

اضطراب شد الشعر (هوس نتف الشعر) هو اضطراب وسواسي شديد يجعل الشخص يسحب شعره دون وعي. وعادة ما يحدث هذا السلوك في...

منذ 3 أسابيع بخوانید
كيف نحول القلق في العلاقات العاطفية إلى سلام وحب حقيقي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

كيف نحول القلق في العلاقات العاطفية إلى سلام وحب حقيقي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يظهر القلق في العلاقة عندما يمنع القلق أو الخوف من الهجر أو عدم الثقة من تجربة آمنة وحميمة. تؤدي هذه الحالة إلى...

منذ 3 أسابيع بخوانید
ما هو فرط النشاط الاندفاعي؟ 7 علامات تحذيرية وحلول علمية للسيطرة عليها - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

ما هو فرط النشاط الاندفاعي؟ 7 علامات تحذيرية وحلول علمية للسيطرة عليها - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

هل طفلك يتحرك باستمرار، أو يستجيب قبل أن تنتهي، أو غير قادر على انتظار دوره؟ ربما تتخذ قرارات متسرعة في بيئة عم...

منذ 3 أسابيع بخوانید