حمام الجلوس هو نوع من الحمام حيث يتم غمر الوركين فقط في الماء. يُستخدم غالبًا لتخفيف الانزعاج أو الألم في يتم استخدام الجراحة. ويمكن عمل حمام الجلوس في حوض الاستحمام العادي الذي يحتوي على كمية كافية من الماء لتغطية الأرداف أو في حوض خاص مصمم لهذا الغرض.

اعتمادًا على التأثير المطلوب، يمكن القيام بذلك باستخدام الماء الساخن أو البارد. يضيف بعض الأشخاص أملاح إبسوم أو غيرها من المكونات المهدئة إلى الماء للحصول على فوائد إضافية. بشكل عام، يعد حمام الجلوس وسيلة فعالة لتحسين وتقليل الالتهاب في منطقة الحوض.

ملح إبسوم أو كبريتات المغنيسيوم هو نوع من الملح يتكون من الكبريت والمغنيسيوم وله العديد من الخصائص. يستخدم هذا الملح الكثير من الأشخاص نظراً لخصائصه المتعددة. ومن بين خصائص ملح إبسوم، يمكن أن نذكر خصائصه العلاجية والصحة والجمال. :

https://my.clevelandclinic.org/health/ treatments/24137-sitz-bath#:~:text=What%20is%20a%20sitz%20bath,genitals%20(scrotum%20or%20vulva).