التصالح هو أحد أنواع الصدمات ... الأشخاص الذين لديهم خلفيات عرقية مختلفة معرضون لخطر هذا الاضطراب أكثر من غيرهم من أفراد بلد ما ... على الرغم من أن جميع الأشخاص الذين يتحملون التوتر العرقي متورطون في صدمات طويلة الأمد ... النفسية والصدمات النفسية سببها مشاكل نفسية حادة ...

في حين أن الصدمة والانزعاج الجسدي يمكن أن يصبحا صدمة حادة مع مرور الوقت... إعادة البناء أحد الأشياء التي يعاني منها بعد حادث أو موقف مؤلم للغاية ... التعرف على آثاره وعلاجه ...

اعرف المزيد: ما هو اضطراب القراد؟ ما هي الصدمة العنصرية؟ ث2> يعتقد علماء النفس أنه إذا تعرض شخص ذو خلفية عرقية مختلفة للتمييز وأنواع مختلفة من الاغتصاب والعنصرية وأشكال مختلفة من سوء المعاملة مع العنف، فإنه سيعاني من أضرار عاطفية ونفسية شديدة. ص>

ونقصد هنا الإصابات العنصرية الناجمة عن تجربة الإجهاد القائمة على العنصرية، وهي مجموعة من الإصابات التي ستواجهها البشرة الملونة بعد العنصرية والتمييز. ص>

يمكن أن تشمل هذه الإصابات الإصابات العاطفية والنفسية والنفسية، وهي من أكثر أنواع الإصابات العنصرية شيوعًا والتي تحدث نتيجة للتجربة المباشرة أو ملاحظة التمييز والعنصرية. ص>

مزيد من المعلومات: وضع علامات على المزيد من الأمراض <ديف>

اعرف المزيد: اضطراب القلق المتعمد؛ الأعراض وطرق العلاج

تاريخ التعمير

تم تقديم الصدمة العنصرية أو مصطلح "التوتر القائم على العنصرية" لأول مرة من قبل روبرت تارتر في عام 2007 ...

ذكر هذا المقال أنه إذا واجه السود وقوس قزح العنصرية والتمييز، فإنهم يتعرضون لآثار عاطفية سلبية قوية للغاية... ومن ناحية أخرى، ذكر روبرت تارتر صراحة أن هذه الآثار العاطفية السلبية تشبه إلى حد كبير اضطراب ما بعد الصدمة أو ما بعد التوتر.. وينبغي استخدام ذلك...

اعرف المزيد: ماذا تفعل المعالجة الكهربائية؟ ص>

أعراض الصدمة التصالحية

هذه الأمور تؤثر بشكل كبير على حياتهم...بينما لا يوجد أي قيد عنصري يمكن أن يؤثر على حياة هؤلاء...

لسوء الحظ، وبسبب انتشار العنصرية، فإن وجود الصدمة العرقية يظهر بطرق مختلفة وليس مفاجئا لدى الأشخاص ذوي الخلفيات العرقية المختلفة...

• مشكلة في التركيز
• الاكتئاب والقلق الشديد
• منع السلوك
• الشعور بالازدراء
• رد الفعل مرتفع
• الشهية
• وعي عالي
• انخفاض احترام الذات
• مشاكل النوم
• النوم مع الكابوس

إن وجود هذه الأعراض لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل مع الإصابات العرقية سيؤدي إلى تدني نوعية الحياة، مما قد يؤدي في النهاية إلى تقليل عمره. ص>

اقرأ المزيد: اضطراب الشخصية الحدية...

اعرف المزيد: الاضطرابات العقلية في الجيش؛ من الأسباب إلى طرق الوقاية

الكشف عن التمييز في التصالح

تعتقد جمعية علماء النفس الأمريكية أن معظم الأطباء وممارسي الرعاية الصحية لا يتعرفون بشكل صحيح على أعراض الإصابة العنصرية. ص>

في الواقع، البعض لا يعرف كيفية تقييم أعراض العرق... DSM-5، دليل تشخيصي للطبيب، يتناول الأحداث التي يمكن أن تؤدي إلى إصابات عنصرية باضطراب ما بعد الصدمة...

لذلك من الصعب بعض الشيء التمييز بين سباق الصدمة .... إذا تعرض المريض بشكل متكرر لتفاصيل الحادث، أو تعرض للموت أو التهديد بالقتل أو مواقف عنيفة، وأعراض مشابهة لاضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الإصابة بعد الحادث، فإنه يتعرف على صدمة السباق. ص>

مزيد من المعلومات: الإجهاد أثناء الحمل

اعرف المزيد: تصنيف الاضطرابات النفسية المختلفة والمناقشات الأساسية حولها

تأثير الصدمة العنصرية

إن تأثير الصدمة العنصرية معقد بسبب انتشار الإصابات العنصرية وطبيعتها الثابتة للغاية. في الحقيقة هذه المشكلة ليست حادثة منفصلة يمكن أن تحدث مرة واحدة فقط...

لسوء الحظ، في العديد من المجتمعات العنصرية، كانت ثقافة الناس مختلفة، ونتيجة لذلك، تأثير كل جزء من حياة الشخص بخلفية عنصرية... ولهذا السبب يعاني الناس والسود في كثير من الأحيان من أضرار جسيمة...

كما تعتقد، استنادًا إلى اتساع وشدة الإصابات العنصرية، هناك تأثيرات واسعة النطاق لصدمة العرق. ومن أهم التأثيرات ما يلي:

• يعتبر الشخص المصاب ذا قيمة قليلة جدًا ويعاني من انخفاض حاد في احترام الذات ...
• يشهد الأشخاص المتضررون (السود والسكان الأصليون وقوس قزح) الكثير من أعمال العنف من قبل الشرطة باستمرار... وهذا ما يجعلهم يخافون من الشرطة وإذا كانت هناك مشكلة، يعتقدون أن مساعدة الشرطة ستكون خطيرة...
• يتأثر الأشخاص بالعديد من المشاكل العاطفية، بما في ذلك انهيار الأعراض...
• يفضل الشخص الذي تعرض لإصابات عنصرية تجنب الآخرين أو الامتناع عن التواجد في مكان أو موقف يمكن أن يتذكر ذكريات تجربة مؤلمة. لي>

تشمل التأثيرات الأخرى للصدمة العنصرية التي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الصحة العقلية للأشخاص ونوعية حياتهم ما يلي:

<مارك> اقرأ المزيد: مضاعفات التوتر والتفكير

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

يعد هذا الاضطراب رد فعل نفسي طبيعي للحادث المؤلم... كما تعد المنافسة السبب الأكثر شيوعاً لاضطراب ما بعد الصدمة... ويحدث هذا الاضطراب عندما يكون لدى الشخص خلفية عرقية مختلفة مع نسبة عالية من التمييز أو التحرش.. ص>

على سبيل المثال، تسببت قصة مقتل جورج فلويد في أضرار كبيرة للسود. اكسب المزيد:

المزيد: ما هو Irry؟ ص>

التوتر المزمن