يعد الكراث من أكثر الخضروات استخدامًا وأبرزها في النظام الغذائي الإيراني، وله طعم ورائحة طيبة.. وتستخدم هذه الخضار اللذيذة في مختلف الأطباق التقليدية مثل الحساء والكاكاو واليخنة، وبالإضافة إلى النكهة، فإن لها خصائص فريدة للصحة... وفي هذا المقال من مجلة GCORP LLC للاستفادة من إرشادات خبراء التغذية والحصول على نصائح الخبراء حول الأكل الصحي.... لقد أتاحت لك شركة GCORP إمكانية الحصول بسهولة على أفضل خبراء التغذية في الدولة من خلال الاستشارة عبر الإنترنت مع أخصائي التغذية أو التشاور مع المتخصصين المطلوبين أو من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت..

اقرأ المزيد: هل تناول السبانخ النيئة مضر؟

الأسئلة الشائعة

المصادر: دراكس | ويب إم دي