كما ذكرنا، بشكل عام، النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وأعراضه مرتين من الرجال... رغم أن الاكتئاب يمكن أن يظهر في أي عمر وجنس، إلا أنه أكثر شيوعًا عند النساء المتزوجات... التغيرات الهرمونية وحدها لا تسبب الاكتئاب لدى النساء، لكن تغيرات المزاج بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية هي أحد أسباب الاكتئاب... ومن العوامل الأخرى المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء المتزوجات: العوامل البيولوجية، الخصائص الوراثية لحياة المرأة الاكتئاب.... قد لا يتمتعن حياتهم الزوجية ويشعرون بالعزلة.... يقومون بالأعمال الشخصية والمنزلية وكأنهم من باب الإكراه ويصبحون تدريجيا أكثر عزلة وانسحابا في حياتهم الزوجية من ذي قبل.... سبب الاكتئاب لدى النساء المتزوجات ### ضغط عادة ما تعاني النساء المتزوجات من القلق طوال حياتهن بسبب المسؤوليات الثقيلة... عادة ما تواجه النساء الأكثر حساسية تجاه الآخرين تحديات في إدارة هذا التوتر، كما أن مشكلة عدم إدارة التوتر مع مرور الوقت يمكن أن تسبب أعراض الاكتئاب لدى النساء. إن المجتمع الذي تظهر فيه السلطة الأبوية يمكن أن يكون أحد أسباب الاكتئاب لدى النساء المتزوجات، لأنه في مثل هذا المجتمع لا يحق للمرأة الدفاع عن حقوقها الواضحة أثناء زواجها... وهذا الشعور باليأس والعجز يسبب الاكتئاب تدريجياً.. أعراض الاكتئاب عند النساء المتزوجات قد تعاني النساء اللاتي يعانين من الاكتئاب من مستويات مختلفة من الاكتئاب.. ومن الأفضل علاج أعراض الاكتئاب عندما تكون خفيفة وليست حادة بعد... - الغضب أثناء النهار - الشعور المستمر بالفراغ - الصداع والأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي - انخفاض أو فقدان الرغبة الجنسية - انخفاض التركيز وعدم وجود قوة التفكير الكافية - الشعور باللامبالاة تجاه الأمور المختلفة - التهيج - البكاء الزائد بدون سبب -وجود أفكار انتحارية - ظهور الشعور بالذنب - الشعور بعدم القيمة واليأس من الحياة - فقدان الطاقة والشعور بالتعب الشديد - النعاس الزائد أو الأرق الشديد - فقدان الشهية أو فقدان الشهية - الشعور بالضعف - الأذى الذاتي - البعد عن العائلة والأصدقاء - فقدان الحافز والاهتمام و.....أنواع الإكتئاب لدى المتزوجات ### 1... اضطراب الاكتئاب الشديد أو MDD ويرتبط هذا النوع من الاكتئاب الحاد والشديد بأعراض نفسية وجسدية... ###2...الاكتئاب أو الاكتئاب عسر المزاج هو نوع من الاكتئاب طويل الأمد يصيب الشخص المصاب لمدة عامين على الأقل، وتكون شدة أعراضه أعلى قليلاً من النوع السابق... ### **3...الاكتئاب الموسمي** عادة، في منتصف الخريف وحتى نهاية الشتاء، يعاني بعض الأشخاص من هذا النوع من الاكتئاب الذي يتأثر بانخفاض ضوء الشمس وقصر النهار... جلسات العلاج النفسي مع مستشاري مركز النصر يمكن أن تحسن الأعراض... ### 4... اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية قبل 5 إلى 11 يومًا من بداية الدورة الشهرية، قد تعاني بعض النساء من هذا النوع من الاكتئاب قصير المدى والذي يكون خلاله التوتر والتهيج أكثر وضوحًا من المعتاد. قد يكون انتشار أعراض اكتئاب ما قبل الحيض لدى الفتيات المراهقات أعلى من انتشاره لدى النساء البالغات. يحدث هذا النوع من الاكتئاب بعد الولادة بأسبوع إلى ثلاثة أسابيع، ويصاحبه تغيرات حادة في المزاج... ### 6...الاكتئاب بعد انقطاع الطمث يحدث سن اليأس متزامنا مع انخفاض حاد في هرمون الاستروجين في جسم المرأة مما يسبب تغيرات جوهرية في الجسم... تغيرات المزاج والتهيج والغضب ومشاكل في الذاكرة وفقدان الثقة بالنفس وغيرها من أعراض اكتئاب سن اليأس عند النساء المتزوجات... ### 7... الاكتئاب الظرفي هذا النوع من الاكتئاب له أعراض مشابهة للاكتئاب الشديد، والذي يسمى أيضًا اضطراب التكيف مع المزاج المكتئب. يحدث الاكتئاب الظرفي في حدث أو موقف معين مثل فقدان الأحباء أو الطلاق أو البطالة أو الأمراض الخطيرة وغيرها. ### **8...الاكتئاب ثنائي القطب** الاضطراب ثنائي القطب هو نوع من الاضطراب الاكتئابي الذي يتضمن فترة مزاجية غير طبيعية تسمى الهوس، والتي تسبب مشاكل كبيرة في حياة الشخص وقد تسبب أعراضًا مثل الصداع والأرق واليأس والشعور بعدم الحسم وغيرها. **التشخيص النهائي لأي نوع من أنواع الاضطراب الاكتئابي لا يمكن أن يتم إلا من قبل طبيب متخصص.** علاج الاكتئاب عند النساء المتزوجات بحسب البحث الذي تم إجراؤه، فإن معظم النساء المصابات بالاكتئاب يتجاوز عمرهن 40 عامًا، مما يجعل من الصعب طلب العلاج ومراجعة طبيب متخصص لأن معظم النساء في هذا العمر لا يؤمنون بالأطباء النفسيين... يمكن أن يؤدي اكتئاب المرأة المتزوجة إلى تعطيل الحياة الأسرية بشكل عام ويؤثر على جميع أفراد الأسرة.... المعنية، ابدأ بتناول الدواء.. بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي لعلاج الاكتئاب، يمكنك تغيير نظامك الغذائي، وممارسة أنشطتك المفضلة، والبدء في المشي يوميًا، و.... عيادة بيروز التخصصية يمكنها علاج اكتئابك مع ذوي الخبرة مستشارو المتزوجات.. العلاج... اضغط على الرابط أدناه للتواصل مع أطبائنا النفسيين...