تأثيرات تناول الحلويات على أسنان الأطفال مسألة مهمة لا يأخذها الكثير من الآباء على محمل الجد؛ في حين أن هذه الأطعمة التي تبدو غير ضارة يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة في الفم والأسنان في سن مبكرة. لدى الأطفال بطبيعة الحال رغبة أكبر في الطعم الحلو، وهذا يجعل الحلويات والشوكولاتة والحلويات والكعك والأطعمة السكرية جزءًا ثابتًا من نظامهم الغذائي. لكن الجمع بين ارتفاع السكر وانخفاض اللعاب وطرق تنظيف الأسنان غير المكتملة لدى الأطفال يمكن أن يخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا وتلف الأسنان. إذا تعرفت على الآثار الجانبية لهذه الأطعمة، فلا شك أنك ستعتني بصحة أسنان طفلك بشكل أفضل.

أهم مضاعفات الحلويات على الأطفال الأسنان

1. تسوس الأسنان؛ أبرز مضاعفات تناول الحلويات على أسنان الأطفال

بحسب د. مندانا حجازي أفضل طبيب أسنان أطفال في الزعفرانية؛ التأثير الجانبي الأول والأكثر شيوعاً لتناول الحلويات على أسنان الأطفال هو التسوس.

تتغذى البكتيريا الموجودة في الفم على السكر وبعد تناول الحلويات يتم إنتاج الحمض. يدمر هذا الحمض مينا الأسنان ويسبب في النهاية التسوس والتسوس.

الأسباب التي تجعل الأطفال يعانون من التسوس أكثر:

• التنظيف غير السليم أو المتسرع
• الاستهلاك المتكرر للأطعمة الحلوة بدلاً من الوجبات الخفيفة الصحية
• قلة إفراز اللعاب عند النوم (خاصة إذا تناول الطفل الحلويات قبل النوم)
• الأسنان اللبنية ذات المينا تكون أرق

وتجدر الإشارة إلى أن التسوس في المراحل المبكرة المراحل غير مؤلمة وهذا يجعل الأهل يلاحظونها متأخرين؛ لكن هذا التسوس البسيط يمكن أن يؤدي إلى علاجات أكثر خطورة مثل تعصيب الأسنان اللبنية.

2. العدوى والخراج. من أخطر الآثار الجانبية لتناول الحلويات على أسنان الأطفال.

عندما يتطور التسوس دون علاج، فإنه يصل إلى الطبقات العميقة من السن ويسبب العدوى أو الخراج.

هذه الحالة مؤلمة جدًا للأطفال وقد تكون مصحوبة بأعراض مثل:

• ألم شديد في الليل
• تورم الخد
• حمى
• رائحة الفم الكريهة
• وصعوبة تناول الطعام

ملاحظة: يمكن أن تنتشر العدوى عن طريق الفم إلى الأنسجة المحيطة إذا تركت دون علاج. العديد من هذه الالتهابات هي نتيجة مباشرة للاستهلاك المفرط للحلويات والعناية غير السليمة بالفم.

لحجز موعد سريع مع الدكتورة ماندانا حجازي، املأ نموذج الاتصال أدناه.

3. تشوه أو تشوه الأسنان الدائمة

ولعل القليل من الآباء يعرفون أن تأثيرات الحلويات على أسنان الأطفال تؤثر حتى على الأسنان التي لم تنمو بعد.

ربما تسأل كيف؟ ردًا على ذلك، يجب أن نقول إن إصابة الأسنان اللبنية أو تسوسها الشديد يمكن أن:

• تؤثر على النمو الصحي للأسنان الدائمة.
• تتسبب في تغير لون الأسنان الدائمة في المستقبل.
• تتسبب في إعوجاج الأسنان أو ظهورها بشكل غير طبيعي.

لذلك فإن العناية بالأسنان اللبنية لا تقتصر على المظهر الحالي للطفل فحسب؛ بل من الضروري الحفاظ على صحة الأسنان الدائمة.

4. حساسية الأسنان هي أحد الآثار الجانبية لتناول الحلويات عند الأطفال.

يؤدي الاستهلاك المتكرر للحلويات إلى ترقق مينا الأسنان تدريجياً.

مع ترقق مينا الأسنان:

• تصبح الأسنان حساسة للأطعمة الساخنة والباردة.
• يشعر الطفل بالألم عند تناول الطعام.
• وفي بعض الحالات، حتى الهواء يسبب تهيج الأسنان. (هذه الحساسية لا تزعج الطفل فحسب، بل تشير أيضًا إلى وجود مشكلة أعمق في مينا الأسنان).

5. خلق رائحة الفم الكريهة

يعد السكر بيئة مثالية لنمو البكتيريا. كلما زاد تناول الحلويات كلما زاد نشاط البكتيريا مما يسبب رائحة الفم الكريهة.

إذا استمرت هذه المشكلة فقد تؤثر على ثقة الطفل بنفسه.

6. تأثير الحلويات على أسنان الأطفال قبل النوم

إذا أردنا أن نتحدث عن أخطر وقت لتناول الحلويات فهو بلا شك قبل النوم.

للأسباب التالية:

• يقل تدفق اللعاب أثناء النوم.
• تتغذى البكتيريا على السكر المتبقي طوال الليل.
• تزداد حامضية الفم.
• لذلك من المهم ألا يتناول الطفل أي طعام حلو قبل النوم.

7. تأثير استخدام الحلويات اللزجة على أسنان الأطفال (منتجات أكثر خطورة)

ليست كل الحلويات متشابهة. بعضها لزج للغاية ويبقى على الأسنان لفترة أطول:

• التوفي
• الحلوى الحامضة
• الشوكولاتة الناعمة
• الوجبات الخفيفة الصناعية
• البسكويت الحلو
• طبقة الكيك اللزجة

تضاعف هذه الأنواع من الأطعمة خطر التسوس بسبب وجودها لفترة طويلة على الأسنان.

طرق الوقاية الآثار الجانبية لتناول الحلويات على أسنان الأطفال

1. الحد من تناول الحلويات (وليس التخلص منها تمامًا)

إن التخلص تمامًا من الحلويات أمر غير واقعي وعادةً ما يكون له تأثير معاكس.

لكن قصره على حصص ثابتة ومضبوطة هو الحل الأفضل.

2. تعليم الأطفال تنظيف أسنانهم بشكل صحيح

يلعب استخدام فرشاة أسنان صغيرة ومعجون أسنان مناسب لعمرهم وتنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل دورًا مهمًا.

3. تنظيف الأسنان بعد تناول الحلويات

إذا تناول الطفل طعاماً حلواً، عليه غسل ​​أسنانه بعد 5 إلى 10 دقائق.

4. زيادة استهلاك الماء

ينظف الماء الفم ويقلل من الحموضة التي تفرزها البكتيريا.

5. العلاج بالفلورايد في عيادات أسنان الأطفال

يقوي الفلورايد مينا الأسنان ويمنع التسوس.

6. سد شرخ أسنان الأطفال

طريقة متخصصة وفعالة للغاية للأطفال المعرضين لخطر التسوس بشكل كبير.

7. تقديم وجبات خفيفة صحية بدلاً من الحلويات

بعض البدائل هي:

• الفواكه الطازجة
• الزبادي قليل السكر
• المكسرات
• وجبات خفيفة منزلية الصنع بدون سكر

هذه الأطعمة صحية وتتحكم في شهية الطفل للسكر.

متى يجب زيارة طبيب أسنان الأطفال؟

إذا كان أي مما يلي كما رأينا أدناه، سيكون من الضروري مراجعة طبيب أسنان الأطفال بسرعة:

• ألم أثناء تناول الطعام
• الحساسية للأطعمة الباردة والساخنة
• رائحة الفم الكريهة
• تغير في لون الأسنان
• بقع بيضاء أو بنية على الأسنان
• تورم اللثة
• البكاء ليلاً بسبب ألم الأسنان
• عادةً ما تعني هذه الأعراض بداية التسوس.

الخلاصة

إن عواقب تناول الحلويات على أسنان الأطفال أوسع بكثير من التسوس البسيط. الاستهلاك المتكرر للحلويات اللزجة والسكرية يمكن أن يسبب التسوس والعدوى والحساسية وتشوه الأسنان الدائمة وحتى مشاكل غذائية. ومع ذلك، من خلال التحكم في استهلاك الحلويات، والتثقيف حول نظافة الفم، والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان واستخدام طرق الوقاية مثل العلاج بالفلورايد ومانع تسرب الشقوق، يمكن تجنب هذه المشكلات إلى حد كبير.